Sommerabende am See  

 Die richtige Mischung aus Kraft, Ruhe und Flow. Wir verbinden fließende Pilateselemente mit kraftvollen Übungen zu einem Training, das sich einfach gut anfühlt und das du so schnell nicht mehr missen willst Egal ob die Woche voll war oder du einfach mal wieder bei dir ankommen möchtest, Lakeflow ist genau dafür da. Den Stress hinter dir lassen, durchatmen, bewegen  Du kannst jederzeit einsteigen, jedes Fitnesslevel ist willkommen 

 Was dich erwartet: 

 Fließende Pilates Flows mit Entspannung dazwischen 

Training das sich an dein Level anpasst 

Kleine Gruppe, persönliche Atmosphäre 

Musik, frische Luft in der Natur 

 Was du mitbringst: 

 Sportkleidung 

Trainingsmatte & Wasser 

 Wann & Wo: 

 Dienstags 19.15 Uhr & Freitags 19.00 Uhr 

Direkt am Echternacher See, bei der Jugendherberge 

 Bei Regen: Wechseln wir den Standort in den Park 

 Preise: 

 • Erste Trainingsstunde kostenlos 

 • Fünferkarte: 55€ 

 • Zehnerkarte: 100€